GYMNASTICS
- Course
- BESP233 - GYMNASTICS
- Department
- Physical Education and Sports Teaching - Turkish - Undergraduate
- Course Type
- Course
- Status
- Required
- Language
- Turkish
- Credit
- 2
- ECTS
- 4
- T+P+L
- 1 + 2 + 0
- Course Coordinator(s)
- Asst. Prof. Dr. Mehmet Şükrü RONA
- Prerequisite
- -
- Keywords
Course Description
Definition, historical development, basic postures in General Gymnastics, warm-up, muscle tension and relaxation exercises, Regular exercises; Information about postures, alignment, distance and spacing, turns, walks, runs, alignments, distance and spacing, gradual learning technique, assistance techniques in skill learning and their importance. Teaching balance stance, hoop and handstand movements and assisting techniques, information about simple acrobatic movements applied in General Gymnastics, teaching scissors, jumping full twist, bridge, forward somersault, backward somersault techniques and assisting techniques, connecting the movements of learned skills applied in general gymnastics. and creating series, use of space, free individual and paired movements, individual and paired movements with equipment, conditioning exercises, rules, knowledge, practice, observation, error detection and teaching knowledge.
GYMNASTICS
Evaluation Tools (Active Term)
No evaluation items have been defined.
Course outcomes
- 01 -
Course Syllabus
| Week | Topic |
|---|---|
| Week 1 | genel olarak cimnastiğin tanımı,tarihçesi,cimnastik branşları ve ders müfredatı hakkında bilgi. |
| Week 2 | cimnastik dersinde sporcularla iletişim nasıl kurulmalıdır? nelere dikkat edilmelidir?başlangıç gurupları için antrenman programı nasıl olmalıdır? |
| Week 3 | temel cimnastik duruşları,dikkat edilmesi gereken unsurlar ve yardım şekilleri. |
| Week 4 | artistik cimnastikte ısınma bölümünün nasıl yapıldığı,başlangıç guruplarında nelere dikkat edilmesi gerektiği. |
| Week 5 | temel koordinasyon hareketlerinin uygulanışı. |
| Week 6 | temel cimnastik hareketlerinin alt basamaklamaları ve uygulanışı. |
| Week 7 | VİZE |
| Week 8 | temel cimnastik hareketlerinin tekrarlarla kas hafızasına yerleştirilmesi. |
| Week 9 | cimastikte esnekliğin önemi ve uygulanış biçimi. |
| Week 10 | cimnastikte kuvvet hareketlerinin önemi ve uygulaması. |
| Week 11 | cimnastikteki aletlerin tanımı ve olimpik sıralamaları. |
| Week 12 | Aletli cimnastikte başlangıç guruplarına yönelik antrenman programı. |
| Week 13 | aletli cimnastikte seri basit hareketlerin tekrarı ve önemi. |
| Week 14 | aletli cimnastikteki serilerin tekrarlanması. |
| Week 15 | FİNAL |
Reference Books & Course Materials
- 01 artistik cimnastik yer hareketleri öğretim yöntemleri. Dr. Ömer Özer Dr. Recep Soslu
- 02 artistik cimnastik öğretim metotları Yard. Doc. Dr. Sibel Suveren Yard. Doc. Dr. Salih Suveren
Learning Outcomes
No learning outcomes have been defined.
Program Outcomes
No program outcomes have been defined.
Po-Lo Matrix
The PO-LO matrix has not been populated yet.