BEDEN FARKINDALIĞI
- Ders
- PTRE240 - BEDEN FARKINDALIĞI
- Bölüm
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon - İngilizce - Lisans
- Ders Tipi
- Ders
- Durum
- Zorunlu
- Dil
- İngilizce
- Kredi
- 3
- AKTS
- 4
- T+P+L
- 3 + 0 + 0
- Ders Koordinatörleri
- -
- Ön Koşul
- -
- Anahtar Sözcükler
Ders Açıklaması
Bu ders, insan hareketini fiziksel, fizyolojik ve psikolojik boyutların iç içe geçtiği bütüncül bir sistem olarak ele almaktadır. Dersin temel amacı, öğrencinin kendi bedensel duyumlarını ve hareket kapasitesini derinlemesine fark etmesini sağlayarak, hareket kalitesini hem işlevsel hem de varoluşsal düzlemde optimize etmektir. Müfredat kapsamında; bedenin mekanik kullanımı, bireysel hareket davranışları ve kişinin kendisiyle ve çevresiyle kurduğu etkileşimsel süreçler detaylıca incelenir. Temel Beden Farkındalığı Terapisi (TBFT) prensipleri rehberliğinde; postüral stabilitenin artırılması, denge becerilerinin geliştirilmesi ve solunum kapasitesinin verimli kullanımı üzerinde durulur. Ayrıca, günlük yaşam aktivitelerine yansıyan patolojik kas gerginliklerini normalleştirme teknikleri aktarılarak, bireyin daha özgür, sağlıklı ve bilinçli bir hareket serbestisine ulaşması hedeflenmektedir.
BEDEN FARKINDALIĞI
Değerlendirme Araçları (Aktif Dönem)
Değerlendirme öğesi tanımlanmamış.
Ders çıktıları
Henüz ders çıktısı tanımlanmamış.
Ders Müfredatı
| Hafta | Konu |
|---|---|
| Hafta 1 | Introduction to Body Awareness |
| Hafta 2 | Posture and Structural Awareness |
| Hafta 3 | Breath and Internal Awareness |
| Hafta 4 | Sensory and Somatic Awareness |
| Hafta 5 | Spatial Awareness and Movement |
| Hafta 6 | Emotions and the Body |
| Hafta 7 | General Review |
| Hafta 8 | Midterm Exam |
| Hafta 9 | Midterm Exam Analysis + Body Awareness in Daily Life |
| Hafta 10 | Integration and Reflection |
| Hafta 11 | Somatic practices |
| Hafta 12 | Mindfulness and body-based meditation |
| Hafta 13 | Participant sharing and reflection |
| Hafta 14 | Journaling and guided reflection |
| Hafta 15 | Partner and group explorations + Final Exam |
Referans Kitaplar & Ders Materyalleri
- 01 Van der Kolk, B. A. (2014). The body keeps the score: Brain, mind, and body in the healing of trauma. Viking.
- 02 Feldenkrais, M. (2009). Awareness through movement: Easy-to-do health exercises to improve your posture, vision, imagination, and personal awareness. HarperOne.
- 03 Abrams, R. C. (2016). Bodywise: Discovering your body’s intelligence for lifelong health and healing. Blue Rider Press.
- 04 Kaminoff, L., & Matthews, A. (2011). Yoga anatomy (2nd ed.). Human Kinetics.
Ders Çıktıları
- L01 Fizyoterapi ve rehabilitasyon açısından beden farkındalığı kavramını ve önemini tanımlamak. SOLO 2
- L02 Beden farkındalığının fizyolojik, biyomekanik ve psikolojik temellerini açıklar. SOLO 4
- L03 Postür, hareket kontrolü ve vücut farkındalığı arasındaki ilişkiyi tanımlar. SOLO 2
- L04 Beden algısı ve motor kontrolüne katkıda bulunan duyusal ve proprioseptif sistemleri belirler. SOLO 3
- L05 Kas-iskelet, nörolojik ve psikosomatik bozukluklarda değişmiş beden farkındalığının etkisini anlar. SOLO 3
- L06 Beden farkındalığı ilkelerini, farklı hasta gruplarına yönelik fizyoterapi tedavi planlarına entegre eder. SOLO 3
Program Çıktıları
- P01 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili güncel teorik ve uygulamalı bilgilere sahip olur.
- P02 Güncel bilgileri kullanarak fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki problemleri saptar, tanımlar ve ölçme-değerlendirme ile tedavi planlamasını yapar.
- P03 Mesleki etik ilkeleri göz önünde bulundurarak uygulama yapar ve gelişimlerini izler, gerektiğinde uygulamayı değiştirir ya da sonlandırır.
- P04 Fizyoterapi ve rehabilitason uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütür.
- P05 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili uygulamalarda karşılaşılan ve öngörülemeyen karmaşık sorunları çözmek için bireysel ve ekip üyesi olarak sorumluluk alır.
- P06 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili proje ve araştırmalarını bağımsız yürütebilir, tüm basamaklarına aktif katılım gösterir ve kaliteli hizmet sunulması için gerekli raporlamaları yapar
- P07 Toplumsal gereksinimler doğrultusunda toplum sağlığını korumak ve toplumun ihtiyaçlarına paralel olarak gerekli rehabilitasyon ve sağlık politikalarının oluşturulmasına katkıda bulunur
- P08 Kişisel gelişim, bilgi okuryazarlığı ve yaşam boyu öğrenmeyi benimser; bilgi kaynaklarını etkin olarak kullanır.
- P09 Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisi ile fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri takip etmek için en az bir yabancı dil bilgisine sahiptir.
- P10 Fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetlerini etkin ve yeterli biçimde organize eder, kalite ve organizasyon fonksiyonunun devamlılığı ve gelişimi için gerekli iş süreçlerini yönetir; sorunlara karşı bilgi ve kanıtlar doğrultusunda çözüm üretir.
- P11 Alan ve alan dışı eğitim ve mesleki tanıtım programlarına katkı verir, mesleğini ulusal ve uluslararası düzeyde de temsil eder.
Pç-Dç Matrisi
| ÖÇ | P01 | P02 | P03 | P04 | P05 | P06 | P07 | P08 | P09 | P10 | P11 | Ortalama |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| L01 | 5 | 5 | 3 | 3 | 3 | 3 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2.64 |
| L02 | 5 | 4 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 2.73 |
| L03 | 5 | 5 | 2 | 1 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2.55 |
| L04 | 5 | 5 | 3 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 0 | 3 | 2 | 2.64 |
| L05 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2.45 |
| L06 | 5 | 5 | 3 | 4 | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |