BEDEN EĞİTİMİ VE VÜCUT GELİŞTİRME

Ders Açıklaması

Antrenman kavramı, anaerobik koşular, alt ekstremite kuvvet çalışmaları, üst ekstremite kuvvet çalışmaları, üst ekstremite kuvvet çalışmaları, izometrik çalışma ilkeleri, abdominal çalışmalar, vücut tutuşu çalışmaları, ters vücut tutuşu çalışmaları, konsantrik çalışmalar teorisi, egzantrik çalışmalar teorisi.

BEDEN EĞİTİMİ VE VÜCUT GELİŞTİRME

Değerlendirme Araçları (Aktif Dönem)

Değerlendirme öğesi tanımlanmamış.

Ders çıktıları

Henüz ders çıktısı tanımlanmamış.

Ders Müfredatı

Referans Kitaplar & Ders Materyalleri

1. 01 Ratamess, N., ACSM Foundation of Strength Training and Conditioning, 2012
2. 02 Jared W. C., Moh, H, M., NSCA’s Essantials of Personal Training. Human Kinetics, 2012.
3. 03 Akıncı, Y. (2020). Health Related Fitness Physical Education Intervention: Effects On Students' Fitness Knowledge Physical Activity And Physical Fitness Levels. Akademisyen Kitabevi.

Ders Çıktıları

1. L01 Beden eğitimi kavramını açıklar. SOLO 4
2. L02 Beden eğitimi derslerinin amaçlarını açıklar. SOLO 4
3. L03 Beden eğitimi derslerinin hedeflerinin açıklar. SOLO 4
4. L04 Beden eğitimi derslerinde kulanılan öğretmen merkezli ve öğrenci merkezli öğretim yöntemlerini açıklar. SOLO 4
5. L05 Fitness alanı ile ilgili temel kavramları açıklar. SOLO 4
6. L06 Fıtness alanının temel ilkelerini açıklar. SOLO 4
7. L07 FITT olma ilkesini açıklar. SOLO 4
8. L08 Fitness veya Antrenman Programı hazırlanırken dikkat edilmesi gerekenleri açıklar. SOLO 4
9. L09 Bir Fıtness Programının uygulama boyutundaki 3 evresini açıklar. SOLO 4
10. L10 Kardiyovasküler egsersizlerin faydalarını açıklar. SOLO 4

Program Çıktıları

1. P01 Türkiye, KKTC ve Dünya Acil Sağlık Hizmetleri konusunda bilgi sahibidir.
2. P02 İnsan anatomisi, fizyolojisi, patoloji alanlarında temel bilgilere sahiptir.
3. P03 Hastane öncesi Acil Tıp sisteminde kullanılan acil araçları, mekanik ve teknik donanımı, tıbbi ekipman kullanımına ilişkin bilgi sahibidir.
4. P04 Acil durumlarda hastanın fiziksel değerlendirmesini yapar, birincil ve ikincil muayene prensiplerini bilir.
5. P05 Hasta taşıma ve transportu yöntemlerini, hasta veya yaralıların durumlarına uygun pozisyon verebilme becerisine sahiptir.
6. P06 Travmalı hastalarda genel yaklaşım kurallarını bilir, travma ekipmanlarının kullanım ve bakım becerisine sahiptir; trafik kazalarında basit kurtarma/çıkarma tekniklerini bilir.
7. P07 Enfeksiyon kontrol yöntemlerini bilir, acil araç ve ekipmanlarının enfeksiyon kontrolleri ile birlikte asepsi-antisepsi koşullarını sağlar.
8. P08 Tıbbi acillerde (şok, zehirlenme, acil doğum eylemi, pediatrik, geriatrik, onkolojik aciller, psikiyatrik, vb) hastane öncesi acil bakım prensiplerini bilir ve uygular.
9. P09 Olağan ve olağan dışı durumlarda kişisel ve çevresel güvenlik tedbirlerini bilir ve uygular.
10. P10 Temel ve ileri yaşam desteği uygular; defibrilasyon ve kardiyoversiyon yapar, temel EKG ritim analizini bilir.
11. P11 Kanama kontrolü yapar, kan gazı değerlerini yorumlar, periferik intravenöz girişim yapar, ilaç uygulama yöntemlerini bilir.
12. P12 Mesleki görev, yetki ve sorumluluklarını bilir.
13. P13 Çalışma alanındaki kişiler ve hizmet verdiği kişilerle sağlıklı insan ilişkileri kurar.
14. P14 Kendini sosyal ve kültürel anlamda geliştirerek bireysel farkındalık bilincine sahiptir.
15. P15 Disiplinler arası takım çalışması yapar, sosyal sorumluluk bilincine sahiptir.
16. P16 Türkçe dil bilgisine ve dili kullanma becerisine sahip, mesleki gelişmeleri takip edebilecek düzeyde yabancı dil bilgisine sahiptir.
17. P17 Afet durumlarında olay yeri yönetimi yapmayı ve ekip komutasını bilir.
18. P18 Afet durumunda arama kurtarma prensiplerini bilir ve uygular.
19. P19 İlk Yardım uygulamalarını bilir, sesli olarak bir başkasını yönlendirerek yapmasını sağlayabilir.
20. P20 Savaş durumlarında acil müdahale ekipmanlarını kullanabilir, acil yardım yapabilir.

Pç-Dç Matrisi