EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ

Ders Açıklaması

Bu dersin amacı, değişik çevresel şartlar altında egzersizin vücut sistemlerine olan etkisinin öğretilmesi, egzersiz sırasında oluşabilecek problemleri değerlendirmeyle egzersiz önerilerinin kavranmasını ve temel uygulamaya yansıtılmasını sağlamaktır. Bu ders kapsamında kardiyovasküler sistem ve egzersiz, kardiyovasküler regülasyon, egzersizin endokrin sistem, kaslar, toparlanma ve fiziksel uygunluk üzerine fizyolojik etkileri, submaksimal ve maksimal egzersiz testlerinin pratik uygulaması ve klinik ölçümler vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında enerji harcaması, anaerobik ve aerobik egzersiz eğitiminin prensiplerini ve temel kavramları, pulmoner sistem, solunum kontrolü, termoregülasyon ve egzersiz, sualtı ve yüksek irtifa fizyolojisi konuları yer alır. Sağlıklı ve hasta gruplarında egzersiz programları dikkate alan gözlemci, analitik düşünme ve uygulama becerisine sahip bireyler yetişir.

EGZERSİZ FİZYOLOJİSİ

Değerlendirme Araçları (Aktif Dönem)

Değerlendirme öğesi tanımlanmamış.

Ders çıktıları

1. 01 Kalp, dolaşım ve solunum sistemlerinin egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlar
2. 02 Kas-iskelet sisteminin ve sinir sisteminin egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlar
3. 03 Vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında enerji harcamasını açıklar.
4. 04 Anaerobik ve aerobik egzersiz eğitiminin prensiplerini ve temel kavramlarını belirtir
5. 05 Kişisel ve çevresel faktörlerin egzersize olan etkilerini tanımlar.
6. 06 Egzersiz sonrası oluşan temel fizyolojik cevapları öğrenir
7. 07 Egzersize akut ve kronik cevapları ölçer
8. 08 Egzersiz reçetesi oluşturabilmeyi öğrenir ve programı planlar.

Ders Müfredatı

Referans Kitaplar & Ders Materyalleri

1. 01 1- McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Exercise Physiology: Nutrition, Energy and Human Performance. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2015.
2. 02 2- ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 9th ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2013.
3. 03 3- Powers S, Howley E. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance. 8th ed. New York: McGraw-Hill Humanities/Social Sciences/Languages, 2011.
4. 04 4- Kraemer W, Fleck SJ, Deschenes MR. Ecercise Physiology: Integrating Theory and Application. 1st ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2012.

Ders Çıktıları

1. L01 Vücut sistemlerinin düzenli egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlar. SOLO 2
2. L02 Vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında enerji harcamasını açıklar. SOLO 4
3. L03 Anaerobik ve aerobik egzersiz eğitiminin prensiplerini ve temel kavramlarını tanımlar. SOLO 2
4. L04 Vücudun egzersize verdiği akut ve kronik cevapları değerlendirir. SOLO 5
5. L05 Bireye özgü egzersiz reçetesi oluşturabilir ve egzersiz programını planlar. SOLO 4.5

Program Çıktıları

1. P01 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili güncel teorik ve uygulamalı bilgilere sahip olur.
2. P02 Güncel bilgileri kullanarak fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki problemleri saptar, tanımlar ve ölçme-değerlendirme ile tedavi planlamasını yapar.
3. P03 Mesleki etik ilkeleri göz önünde bulundurarak uygulama yapar ve gelişimlerini izler, gerektiğinde uygulamayı değiştirir ya da sonlandırır.
4. P04 Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamalarını ilgili teknoloji, eğitim ve tedavi gereçlerini kullanarak gerekli protokolleri yürütür.
5. P05 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili uygulamalarda karşılaşılan ve öngörülemeyen karmaşık sorunları çözmek için bireysel ve ekip üyesi olarak sorumluluk alır.
6. P06 Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanı ile ilgili proje ve araştırmalarını bağımsız yürütebilir ve sonuçlarını analiz ederek uygulamaya aktarır.
7. P07 Toplumsal gereksinimler doğrultusunda toplum sağlığını korumak ve toplumun ihtiyaçlarına paralel olarak gerekli rehabilitasyon ve sağlık politikalarının oluşturulmasına katkıda bulunur.
8. P08 Kişisel gelişim, bilgi okuryazarlığı ve yaşam boyu öğrenmeyi benimser; bilgi kaynaklarını etkin olarak kullanır.
9. P09 Türkçe sözlü ve yazılı iletişim kurma becerisi ile fizyoterapi ve rehabilitasyon alanındaki gelişmeleri takip etmek için en az bir yabancı dil bilgisine sahiptir.
10. P10 Fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetlerini planlar, uygulama sonuçlarını analiz ederek kanıtlar doğrultusunda çözümler üretir, raporlama ve arşivleme yapar.
11. P11 Kalite süreçlerine katılır, alan ve alan dışı eğitim ve mesleki tanıtım programlarına katkı verir, mesleğini ulusal ve uluslararası düzeyde de temsil eder.

Pç-Dç Matrisi